医生，我膝盖长了骨刺，难怪一直酸痛连走路都难，给我开点药吃把骨刺“化掉”!

　　提起骨刺，许多人听到以后的第一反应很紧张，总想尽办法把刺去掉，一些患者由于疼痛不能完全消除，症状一旦加重，四处求诊，甚至落入兜售各类宣称化骨刺“神药”的圈套里。

　　现在不少膏药宣称能根治骨刺、化骨刺。那么，真的有能化骨刺的药物吗?有人还试图通过按摩去除骨刺，这管用吗?

没有药物能消除骨刺

　　首都医科大学宣武医院骨科主任医师冯明利表示，骨刺人体成熟后的逐渐老化及退行性变在骨关节方面的表现，是人体的一种自我保护反应，骨刺又叫骨质增生。

　　有些患者认为中药可以化骨刺，因“去刺心切”盲目相信一些不正规的“祖传秘方”。但到目前为止，没有任何一种药物能消除骨刺，骨刺只能通过手术去除。一些对症的中药通过温经通络、散寒、活血、祛风等作用，能缓解骨刺压迫神经、脊髓而产生的症状，但并不能消除骨刺。

按摩不能去掉骨刺

　　另外，经常听到有人说颈椎长骨刺了，多按摩下就能去掉骨刺。冯明利表示，按摩是不能去掉骨刺的。通常，我们只需拍个颈椎X线片就能看见骨刺仍在原处。不过，按摩确实能够使一些患者的症状减轻，特别是合并有颈部和肩周软组织炎或肌腱炎的患者。

　　冯明利提醒，大家完全没有必要因有骨刺而惊慌，骨刺本身不需要治疗，但骨刺引起了关节疼痛、肿胀、关节功能障碍等临床症状的患者，需要进行止痛甚至手术治疗，同时治疗引起骨刺的原发病(如，骨性关节炎)。

如何减轻、推迟骨刺发生

　　骨刺不能消除也不可避免，但通过以下方式可以减轻或推迟骨刺的发生。

　　01 适当进行锻炼

　　适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻骨刺的发生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。

　　02 避免长期剧烈运动

　　长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨刺的发生。

　　03 及时治疗损伤

　　关节的骨刺经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。

　　04 减轻体重

　　过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨刺。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以减轻脊柱和关节的骨刺的发生。